बकुचिओल: रेटिनॉल का नया, प्राकृतिक विकल्प

बाकुचिओल क्या है?
नाज़ेरियन के अनुसार, पौधे के कुछ पदार्थ पहले से ही विटिलिगो जैसी स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं, लेकिन पौधे से बाकुचिओल का उपयोग करना एक हालिया अभ्यास है।

2019 के एक अध्ययन में, झुर्रियों और हाइपरपिग्मेंटेशन के इलाज में रेटिनॉल और बाकुचिओल के बीच कोई अंतर नहीं पाया गया। हालांकि, रेटिनॉल उपयोगकर्ताओं को त्वचा में अधिक सूखापन और चुभन का अनुभव हुआ। च्वालेक कहते हैं, "अन्य अध्ययनों में भी बाकुचिओल से रेखाओं/झुर्रियों, रंजकता, लोच और दृढ़ता में सुधार की सूचना मिली है।"

त्वचा के लिए बाकुचिओल के फायदे
अच्छा लगता है, है ना? ठीक है, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, बाकुचिओल न केवल महीन रेखाओं, झुर्रियों और असमान त्वचा टोन को लक्षित करने में रेटिनॉल जितना प्रभावी है; यह कम परेशान करने वाला भी है. नाज़ेरियन कहते हैं, "रेटिनॉल की तरह, बाकुचिओल कई प्रकार के कोलेजन बनाने के लिए त्वचा कोशिकाओं में आनुवंशिक मार्ग को ट्रिगर करता है जो त्वचा के स्वास्थ्य और बुढ़ापा रोधी में उपयोगी होते हैं।" हालाँकि, इससे जिद्दी सूखापन या जलन नहीं होती है। साथ ही, रेटिनॉल के विपरीत, जो त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है (दिन के दौरान हमेशा एसपीएफ़ पहनना सुनिश्चित करें), बाकुचिओल वास्तव में त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों के प्रति कम संवेदनशील बनाने में मदद कर सकता है।

द ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी में पहले उल्लेखित अध्ययन के अनुसार, 12 सप्ताह के बाद, बाकुचिओल से उपचारित व्यक्तियों में झुर्रियाँ, रंजकता, लोच और फोटोडैमेज में समग्र रूप से बड़ा सुधार देखा गया।2 थॉमस कहते हैं कि, इसके एंटी-एजिंग और एंटी-एजिंग के अलावा- सूजन संबंधी गुण, बाकुचिओल मुँहासे-विरोधी गुणों को भी बढ़ाता है।

त्वचा का रंग समान:
काले धब्बों या हाइपरपिग्मेंटेशन वाले क्षेत्रों की उपस्थिति को कम करने में मदद करने के लिए बकुचिओल त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है।
बारीक रेखाओं का दिखना कम करता है:
रेटिनॉल की तरह, बाकुचिओल आपकी कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और कोलेजन बनाने के लिए कहता है, आपकी त्वचा को "भरा" करता है और रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है।
सूखापन या जलन पैदा नहीं करता:
जबकि रेटिनॉल और अन्य त्वचा देखभाल सामग्री त्वचा को शुष्क कर सकती है या जलन पैदा कर सकती है, बाकुचिओल अधिक कोमल है और किसी भी तरह की जलन पैदा करने के लिए नहीं जाना जाता है।2
त्वचा कोशिका पुनर्जनन को तेज करता है:
बाकुचिओल आपकी कोशिकाओं को संकेत भेजता है कि यह कोलेजन उत्पादन और सेल टर्नओवर को बढ़ाने का समय है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त:
त्वचा के लिए कोमल होने के कारण, अधिकांश लोग बाकुचिओल का उपयोग कर सकते हैं।
त्वचा को आराम देने और ठीक करने में मदद करता है:
सेल टर्नओवर और स्वस्थ सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देकर, बाकुचिओल आपकी त्वचा को अंदर से बाहर तक शांत और ठीक करने में मदद कर सकता है।

बकुचिओल के दुष्प्रभाव
थॉमस का कहना है कि वर्तमान में "ऐसा कोई ज्ञात अध्ययन नहीं है जो किसी अवांछित या नकारात्मक दुष्प्रभाव को दर्शाता हो।" जबकि नाज़ेरियन सहमत हैं, वह कहती हैं कि यह अभी भी अपेक्षाकृत नया उत्पाद है।
"क्योंकि यह रेटिनॉल नहीं है, इसमें गर्भावस्था और स्तनपान में सुरक्षित होने की क्षमता है," वह कहती हैं। खेद जताने से सुरक्षित रहना हमेशा बेहतर होता है, इसलिए वह अधिक अध्ययनों की प्रतीक्षा करने की सलाह देती है
यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भवती या स्तनपान के दौरान बाकुचिओल का उपयोग सुरक्षित है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आप रेटिनॉल के विकल्प के रूप में बाकुचिओल का उपयोग क्यों करेंगे?
रेटिनॉल की तरह, बाकुचिओल महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोकने में मदद करता है, साथ ही त्वचा की दृढ़ता और लोच में भी सुधार करता है। हालांकि, रेटिनॉल के विपरीत, बाकुचिओल प्राकृतिक और शाकाहारी है।

क्या बाकुचिओल रेटिनॉल जितना ही प्रभावी है?
न केवल यह रेटिनॉल की तुलना में कम परेशान करने वाला है, बल्कि बाकुचिओल भी रेटिनॉल जितना ही प्रभावी पाया गया है।2 संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए या प्रवेश स्तर के उत्पाद के रूप में यह एक बेहतरीन समाधान है।

आपको त्वचा पर बाकुचिओल कैसे लगाना चाहिए?
सीरम की स्थिरता के साथ, बाकुचिओल को मॉइस्चराइजर से पहले साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए (क्योंकि यह मॉइस्चराइजर से पतला होता है) और इसे दिन में दो बार लगाना सुरक्षित होना चाहिए।