Hyaluronic एसिड | यह क्या है? इसका उपयोग कैसे करें और यह आपकी त्वचा के लिए क्या करेगा

Hyaluronic एसिड क्या है?

Hyaluronic एसिड एक प्राकृतिक पदार्थ है और यह वास्तव में हमारे शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित होता है और यह हमारी त्वचा, आंखों और जोड़ों में पाया जाता है। जीवन में ज्यादातर चीजों के साथ, हाइलूरोनिक एसिड के स्तर स्वाभाविक रूप से हमारे भीतर मौजूद हैं, हम उम्र के साथ -साथ कम हो जाते हैं और सूरज की क्षति जैसे पर्यावरणीय तनावों के संपर्क में आते हैं जो तब शुष्क त्वचा और दृढ़ता की कमी का कारण बनता है।

आप अपने स्किनकेयर उत्पादों की INCI (घटक) सूचियों पर Hyaluronic एसिड या सोडियम Hyaluronate देखेंगे। सोडियम हयालूरोनेट पानी में घुलनशील है और इसे प्रकृति के समान होने के लिए कृत्रिम रूप से उत्पादित किया जा सकता है, जो पौधों (जैसे मकई या सोयाबीन) से स्वाभाविक रूप से व्युत्पन्न होता है या जानवरों से मुर्गा कॉम्ब्स या गाय के पलकों से होता है, इसलिए इस घटक का स्रोत जानना महत्वपूर्ण है। जैसे शाकाहारी और क्रूरता मुक्त प्रमाणित ब्रांडों की तरह देखेंप्रोमैकेर-श।

मेरी त्वचा के लिए Hyaluronic एसिड क्या करेगा?

चूंकि Hyaluronic एसिड हमारी त्वचा की सतह में नमी के स्तर को बनाए रखने और ट्रैंसेपिडर्मल नमी हानि (TEWL) को रोकने के लिए मौजूद है, यह आपकी त्वचा को नमी बढ़ाने में मदद करेगा। Hyaluronic एसिड एक चीनी (पॉलीसेकेराइड) है जो पानी में एक हजार गुना अपना वजन रखता है, इसलिए हाइलूरोनिक एसिड को शीर्ष रूप से लागू करने से नमी के स्तर को अस्थायी रूप से मदद मिल सकती है, विशेष रूप से नेत्र क्षेत्र में हाइड्रेशन को जोड़ना। यह जिल्द की सूजन और एक्जिमा से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए भी जाना जाता है, हालांकि, सूखी, चिढ़ त्वचा की स्थिति के साथ संगत होने के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए सूत्रीकरण में अन्य अवयवों के लिए INCI सूची की जांच करना सुनिश्चित करें।

आपको ह्यूम्टेंट (नमी बूस्टिंग) स्किनकेयर उत्पाद जैसे मॉइस्चराइज़र, आई क्रीम और मिस्ट्स में हाइलूरोनिक एसिड मिलेगा।

Hyaluronic एसिड का उपयोग करने के लाभ

हाइड्रेशन - Hyaluronic हमारी त्वचा में निर्जलीकरण के संकेतों को ठीक लाइनों, झुर्रियों और प्लंपनेस जैसे निर्जलीकरण के संकेतों का मुकाबला करने में मदद करता है

त्वचा की सुरक्षा - Hyaluronic एसिड त्वचा के लिपिड बाधा का समर्थन करता है जो कि विषाक्त पदार्थों, प्रदूषण और अन्य त्वचा तनावों को बंद करने के लिए रक्षा की पहली पंक्ति है

चौरसाई प्रभाव - हाइलूरोनिक एसिड हमारी त्वचा को एक नरम और रेशमी भावना देता है और साथ ही त्वचा में असमान बनावट की उपस्थिति में सुधार करता है, कुछ ऐसा जो हम उम्र और लोचदार स्तरों के रूप में खराब हो सकते हैं

सूजन को कम करता है - घाव भरने के लिए Hyaluronic एसिड का अध्ययन किया गया है और सूजन को कम करने के लिए पाया गया था

क्या मैं स्वाभाविक रूप से अपने हाइलूरोनिक एसिड के स्तर में सुधार कर सकता हूं?

उत्तर है, हाँ! आप एंटी-ऑक्सीडेंट समृद्ध फल और सब्जियां खाकर अपने हाइलूरोनिक एसिड उत्पादन को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। आप एक सामयिक दृष्टिकोण के लिए अपने स्किनकेयर रूटीन में हाइलूरोनिक एसिड युक्त स्किनकेयर को जोड़ने पर भी विचार कर सकते हैं। Hyaluronic सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन भी बाजार में उपलब्ध हैं, लेकिन हमेशा अपने शोध करते हैं जब दावों का आकलन किया जाता है।

Hyaluronic एसिड का उपयोग कैसे करें

आप दैनिक हाइलूरोनिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि यह शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होता है और नैदानिक ​​रूप से कम से कम साइड इफेक्ट्स की सूचना दी गई है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, तो आप सावधानी के पक्ष में गलत तरीके से करना चाह सकते हैं क्योंकि जीवन के इस चरण के दौरान हाइलूरोनिक एसिड के उपयोग के प्रभावों को जानने के लिए पर्याप्त शोध नहीं किया गया है।

मुझे कौन सा हयालूरोनिक एसिड खरीदना चाहिए?

Hyaluronic एसिड 3 आकारों में आता है; छोटे, मध्यम और बड़े अणु आकार। जब यह हमारे स्किनकेयर की बात आती है, तो हमें बड़े अणु आकार के हाइलूरोनिक का उपयोग करना चाहिए ताकि यह त्वचा के ऊपर बैठ जाए और खाल की सतह (त्वचा की बाधा समर्थन, नमी के नुकसान को कम करने, त्वचा को हाइड्रेट करने और हाइड्रेट करने आदि) पर लाभ पहुंचाने में मदद करता हो।

छोटे अणु के आकार का उपयोग करके हाइलूरोनिक एसिड त्वचा में गहराई तक प्रवेश करता है ताकि हमारे शरीर को एक संदेश भेजे कि हमारे स्तर ठीक हैं इसलिए हमारे शरीर को यह सोचने में धोखा दे रहे हैं कि हमें किसी भी स्वाभाविक रूप से उत्पादन करने की आवश्यकता नहीं है, या, सूजन का कारण बनता है और इसलिए समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण है विपरीत प्रभाव।

Hyaluronic एसिड में हमारी त्वचा की सतह के लिए बहुत सारे लाभ हैं, इसलिए कोई कारण नहीं है कि यदि आप त्वचा की कुछ चिंताओं से निपटना चाहते हैं तो आपको इसे अपनी स्किनकेयर रूटीन में नहीं जोड़ना चाहिए। हालाँकि, हम आपकी सभी स्किनकेयर जरूरतों को हल करने के लिए Hyaluronic एसिड पर सोली पर भरोसा नहीं करेंगे। हमेशा की तरह हम आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण लेने की सलाह देते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि आप अन्य अवयवों का उपयोग कर रहे हैं और साथ ही साथ अपने शरीर को अच्छे आहार के साथ आंतरिक रूप से खिलाते हैं और सर्वोत्तम परिणामों के लिए आपकी जीवन शैली के लिए एक स्वस्थ दृष्टिकोण।