हाइड्रेटिंग बनाम मॉइस्चराइजिंग: क्या अंतर है?

सौंदर्य की दुनिया एक भ्रामक जगह हो सकती है। हम पर भरोसा करें, हम इसे समझते हैं। नए उत्पाद नवाचारों, विज्ञान वर्ग की तरह लगने वाली सामग्री और सभी शब्दावली के बीच, यह आसानी से खो सकता है। जो बात इसे और भी अधिक भ्रामक बना सकती है वह यह है कि कुछ शब्दों का मतलब एक ही लगता है - या कम से कम एक दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है, जबकि वास्तव में, वे अलग-अलग होते हैं।

हमने पाया है कि सबसे बड़े अपराधियों में से दो शब्द हाइड्रेट और मॉइस्चराइज़र हैं। चीजों को स्पष्ट करने में मदद करने के लिए, हमने NYC में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और Skincare.com सलाहकार डॉ. धवल भानुसाली से आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने और मॉइस्चराइज़ करने के बीच अंतर समझाने के लिए संपर्क किया।

हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग में क्या अंतर है?

डॉ. भानुसाली के अनुसार, आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और हाइड्रेट करने में अंतर होता है। आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने का मतलब है कि आपकी त्वचा को पानी देना ताकि वह कोमल और उछालदार दिखे। निर्जलित त्वचा एक ऐसी स्थिति है जो आपके रंग को सुस्त और फीका बना सकती है।

"निर्जलित त्वचा पानी की कमी को दर्शाती है और आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रहने और पानी को बनाए रखने की आवश्यकता है," वे कहते हैं। अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह सुनिश्चित करना है कि आप दिन भर में बहुत सारा पानी पी रहे हैं। डॉ. भानुसाली कहते हैं, हाइड्रेशन में मदद करने वाले सामयिक उत्पादों के संदर्भ में, ऐसे फ़ॉर्मूले की तलाश करना सबसे अच्छा है जोहाईऐल्युरोनिक एसिडजो अपने वजन से 1000 गुना अधिक पानी धारण कर सकता है।

दूसरी ओर, मॉइस्चराइजिंग, शुष्क त्वचा के लिए है जिसमें प्राकृतिक तेल उत्पादन की कमी होती है और हाइड्रेटिंग उत्पादों से पानी को सील करने के लिए भी संघर्ष करना पड़ता है। सूखापन एक प्रकार की त्वचा है जो कई कारकों, जैसे कि उम्र, जलवायु, आनुवंशिकी या हार्मोन के कारण हो सकती है। यदि आपकी त्वचा परतदार या खुरदरी है और बनावट में दरार है, तो संभवतः आपकी त्वचा शुष्क है। जबकि शुष्क त्वचा के प्रकार को "ठीक" करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, कुछ ऐसे तत्व हैं जिनकी तलाश की जानी चाहिए जो नमी को सील करने में मदद करते हैं, विशेष रूप सेसेरामाइड्स, ग्लिसरीन और ओमेगा फैटी एसिड। चेहरे के तेल भी नमी का एक बड़ा स्रोत हैं।

कैसे पता करें कि आपकी त्वचा को हाइड्रेशन, नमी या दोनों की ज़रूरत है?

यह निर्धारित करने के लिए कि आपकी त्वचा को हाइड्रेशन या नमी की आवश्यकता है, पहले यह जानना आवश्यक है कि आपकी त्वचा निर्जलित है या सूखी। दोनों रंग संबंधी समस्याओं के लक्षण समान हो सकते हैं, लेकिन यदि आप ध्यान से देखें, तो आप अंतर देख सकते हैं।

निर्जलित त्वचा रूखी महसूस होगी और यहां तक ​​कि अतिरिक्त तेल भी पैदा कर सकती है क्योंकि आपकी त्वचा की कोशिकाएं इसे सूखापन समझ लेती हैं और ज़रूरत से ज़्यादा तेल निकालने की कोशिश करती हैं। शुष्क त्वचा के लक्षण अक्सर परतदार, नीरस, खुरदरी और पपड़ीदार बनावट, खुजली और/या त्वचा में कसाव की भावना होते हैं। ध्यान रखें कि आपकी त्वचा निर्जलित और शुष्क दोनों हो सकती है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आपकी त्वचा को क्या चाहिए, तो समाधान अपेक्षाकृत आसान है: यदि आप निर्जलित हैं, तो आपको हाइड्रेट करने की ज़रूरत है, और यदि आप शुष्क हैं, तो आपको मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है।