हाइड्रेटिंग बनाम मॉइस्चराइजिंग: क्या अंतर है?

सौंदर्य की दुनिया एक भ्रामक जगह हो सकती है। यकीन मानिए, हम इसे समझते हैं। नए उत्पादों के आविष्कारों, विज्ञान-कक्षाओं जैसे लगने वाले अवयवों और तमाम शब्दावली के बीच, भ्रमित होना आसान हो सकता है। इसे और भी भ्रामक बनाने वाली बात यह है कि कुछ शब्दों का अर्थ एक जैसा लगता है - या कम से कम एक-दूसरे के स्थान पर इस्तेमाल किया जाता है, जबकि वास्तव में वे अलग-अलग होते हैं।

हमने देखा है कि दो सबसे बड़े अपराधी हैं हाइड्रेट और मॉइस्चराइज़र। इस बात को और स्पष्ट करने के लिए, हमने न्यूयॉर्क शहर में रहने वाले बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और Skincare.com के सलाहकार डॉ. धवल भानुसाली से आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज़ करने के बीच का अंतर समझाने के लिए बात की।

हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग के बीच क्या अंतर है?

डॉ. भानुसाली के अनुसार, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और हाइड्रेट करने में अंतर होता है। त्वचा को हाइड्रेट करने का मतलब है उसे पानी देना ताकि वह कोमल और उभरी हुई दिखे। निर्जलित त्वचा एक ऐसी स्थिति है जो आपकी त्वचा को बेजान और बेजान बना सकती है।

वे कहते हैं, "निर्जलित त्वचा पानी की कमी का संकेत है और आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रहने और पानी बनाए रखने की ज़रूरत है।" अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने का एक सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप दिन भर में खूब पानी पीते रहें। डॉ. भानुसाली कहते हैं कि हाइड्रेशन में मदद करने वाले सामयिक उत्पादों के मामले में, ऐसे फ़ॉर्मूले चुनना सबसे अच्छा है जोहाईऐल्युरोनिक एसिडजो अपने वजन से 1000 गुना अधिक पानी धारण कर सकता है।

दूसरी ओर, मॉइस्चराइजिंग शुष्क त्वचा के लिए है जिसमें प्राकृतिक तेल का उत्पादन कम होता है और हाइड्रेटिंग उत्पादों से पानी को रोकने में भी कठिनाई होती है। रूखापन एक प्रकार की त्वचा है जो उम्र, जलवायु, आनुवंशिकी या हार्मोन जैसे कई कारकों के कारण हो सकती है। अगर आपकी त्वचा पपड़ीदार, खुरदरी और फटी हुई है, तो संभवतः आपकी त्वचा शुष्क है। हालाँकि शुष्क त्वचा को "ठीक" करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन कुछ ऐसे तत्व हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए जो नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं, विशेष रूप सेसेरामाइड्स, ग्लिसरीन और ओमेगा-फैटी एसिड। चेहरे के तेल भी नमी का एक बड़ा स्रोत हैं।

कैसे पता करें कि आपकी त्वचा को हाइड्रेशन, नमी या दोनों की ज़रूरत है?

यह तय करने के लिए कि आपकी त्वचा को नमी की ज़रूरत है या नमी की, सबसे पहले यह जानना ज़रूरी है कि आपकी त्वचा निर्जलित है या रूखी। रंग-रूप से जुड़ी इन दोनों समस्याओं के लक्षण एक जैसे हो सकते हैं, लेकिन अगर आप ध्यान से देखें, तो आपको अंतर पता चल जाएगा।

निर्जलित त्वचा रूखी महसूस होगी और अतिरिक्त तेल भी उत्पन्न कर सकती है क्योंकि आपकी त्वचा की कोशिकाएँ इसे रूखापन समझकर उसकी भरपाई करने की कोशिश करती हैं। रूखी त्वचा के लक्षण अक्सर पपड़ीदार, बेजान, रूखी और पपड़ीदार बनावट, खुजली और/या त्वचा में कसाव महसूस होना होते हैं। ध्यान रखें कि आपकी त्वचा निर्जलित और रूखी दोनों हो सकती है। एक बार जब आप अपनी त्वचा की ज़रूरतों को समझ लेते हैं, तो समाधान अपेक्षाकृत आसान हो जाता है: अगर आप निर्जलित हैं, तो आपको हाइड्रेट करने की ज़रूरत है, और अगर आप रूखी हैं, तो आपको मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है।